山楂四季常在，营养无限！

山楂是一种四季常见的水果，不仅味道酸甜可口，而且营养丰富，让人爱不释手。

1. 山楂富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。
2. 山楂还含有多种有益成分，如类黄酮和花青素，有助于降低血脂、血压，保护心脏健康。
3. 山楂还可以促进消化，缓解胃部不适，是一种理想的健康水果。

饭前吃一块，还是做成山楂酱、山楂糕等美食，山楂都是生活中不可或缺的一部分。