厚米怎样打才能更加高效？

我是个厚米达人，分享一下怎样打才能更高效：

1. 先将厚米洗净，泡水2-3小时，再用搅拌机打成细腻的糊状。
2. 将糊状的厚米倒入布袋中，挤压出水分，直到厚米糊变得更加浓稠。
3. 将厚米糊放入平底锅中，不停地搅拌，炒至变得更加干燥，口感更加香脆。

这样打出来的厚米更加入味、更加易于消化吸收，而且不会有粘糊的感觉，非常美味！