家常炸带鱼的做法
带鱼是一种营养丰富的鱼类,其肉质细嫩、味道鲜美,是很多人喜欢的食材之一。下面介绍一种简单易学的家常炸带鱼的做法。
准备材料
1. 带鱼一条,约500克左右;
2. 盐、鸡精、料酒、姜、葱、蒜、干辣椒、花椒、面粉、淀粉、油。
炸带鱼的步骤
1. 将带鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后沥干水分,切成约2厘米厚的片状;
2. 加入适量盐、鸡精、料酒、姜末、葱末腌制约半小时;
3. 将面粉和淀粉按3:1的比例混合,用少量水调成糊状;
4. 将腌制好的带鱼片裹上面糊,放入油锅中炸至金黄色捞出沥干油;
5. 锅中留少许底油,放入干辣椒、花椒、蒜末爆香,加入少量清水、盐、鸡精烧开;
6. 将炸好的带鱼片放入锅中翻炒均匀,装盘即可。
小贴士
1. 炸带鱼时不要过度翻动,以免糊掉;
2. 炸带鱼前可将片状鱼肉用刀背轻轻拍打,使其更加松软;
3. 炸带鱼的油温要掌握好,过高易糊,过低则不易熟透。
本文看点
炸带鱼、家常做法、简单易学。