大家好,我是小美食家小吃货,今天给大家介绍一道美味的家常菜——鲶鱼烧豆腐。这道菜色香味俱佳,是我家的招牌菜之一。就跟我一起来学习制作这道美味佳肴吧!
需要准备的食材有鲶鱼、豆腐、葱姜蒜、红椒、黄豆酱、料酒、盐和鸡精。鲶鱼选用新鲜的活鱼,豆腐可以选择嫩滑的老豆腐,这样口感更好。
将鲶鱼宰杀后去鳞去内脏,再切成块状备用。豆腐切成块状,用开水焯水去腥味。葱姜蒜切末,红椒切丝备用。
热锅凉油,将葱姜蒜爆香,然后加入豆腐块煸炒一会,再加入鲶鱼块煸炒至两面微黄。加入黄豆酱和料酒翻炒均匀,让鱼块充分吸收味道。
加入适量的清水,大火煮开后转小火炖煮15分钟,让鱼块和豆腐入味。加入盐和鸡精调味,撒上红椒丝,翻炒均匀即可出锅。
这道鲶鱼烧豆腐色香味俱佳,鲜嫩的鱼肉和嫩滑的豆腐相互搭配,口感丰富。鱼肉富含优质蛋白质和多种维生素,对身体健康有很好的保健作用。而豆腐则是一种低脂肪、高蛋白质的食物,对于减肥和保持身材非常有帮助。
这道鲶鱼烧豆腐,还有很多以鱼为主料的美味菜品,比如红烧鲤鱼、清蒸鲈鱼等。各位小伙伴们可以根据自己的口味和喜好尝试制作,保证会让你们的味蕾大呼过瘾!
我想大家能够喜欢这道鲶鱼烧豆腐,也我想大家能够在家中尝试制作,享受美食的乐趣。记得和家人朋友一起分享哦!如果有任何问题,欢迎留言讨论,我会尽力为大家找资料。祝大家做菜愉快,开胃美味!